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篇名: 寵愛自己
作者: Tina 日期: 2009.04.17  天氣:  心情:

寵愛自己,要求得一份坦然的態度,為自己而活。
不要因為男人的一個舉動而猜猜疑疑,不要因為上司的一個表情而戰戰兢兢,
不要因為家人的一個失誤而影響太多心情……
要為自己而活,自己活得坦然了,心情舒暢了,生活,自然也就平順了……

寵愛自己,要懂得愛護自己的身體。 有時間就讓自己多休息一下,
調節自己的身體機能。有閒錢,去健身房;閒錢不多,在樓下空地跳跳繩,
跑跑步;平時煲點好湯,做點糖水,養顏美容;
經濟寬裕的話,去美容院做做SPA,經濟不太允許的話,
自己在家敷下面膜……總之,不要把自己所有的時間都放在廚房上,
放在衛生上,抽點時間,愛護自己……身體健康,
是每個人愉悅生活的前提!!

寵愛自己,適當的給自己更好的心情。空閒的時候,約上三五姐妹逛街,
喝茶,聊天,是一種樂趣;節日的時候,給自己以自己的名義買上一份
小禮物,是一種樂趣;無聊的時候,一個人去電影院看看最新大片,
或者買來碟片窩在沙發一個下午,也是一種樂趣……總之,
讓自己感到舒適,是快樂的基本準則!

寵愛自己,是對自己的肯定,是一種生活的態度……

當你寵愛了自己,當然,別人也會寵愛你喔……











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住戶回應
 
時間:2009-04-17 15:17
他, 46歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-17 19:07]:

感覺你很享受喔!

 
時間:2009-04-17 11:56
他, 55歲,桃園市,經商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-17 19:04]:

看來你該減肥啦!

為了健康少油脂多運動喔!



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