執著變灑脫-改變價值觀,就離苦得樂
快樂無憂是名為佛
禪宗有一位祖師說:「快樂無憂,是名為佛」,但是我們時常都不快樂,所以一直不能成佛,那怎麼辦呢?
我們為什麼不快樂?
我們來想想看,我們為什麼不快樂呢?可能是因為我們失去一樣很喜歡、很寶貴的東西,也可能是失去一個很喜歡的人;比如說先生有了外遇、喜歡上別人不回家了,或者是好朋友誤會你(妳),你失去了一個好朋友;也有可能是聽到一句很不中聽的話或者批評;也可能是工作的成果或者考試成績不如理想;也可能是因為失去一個好機會或者是沒有得到關,甚至受到平等的待遇.我們有沒有想過,為什麼發生這些事情,我們就會不快樂呢?
「價值觀」令人不樂
如果今天丟掉的是一件不太喜歡的東西,我們可能就會覺得很平常啊,心裡不會難過,因為那件東西你覺得不怎麼有價值.
如果今天是別人失去了她的先生,你也不會覺得不快樂,可以說根本就不會受影響.因為別人的先生對你不怎麼重要,你不認為他對你有份量,就是送給你,你也不認為有必要,所以失去了也覺得不要緊啊!
有些話我們聽了實在很不合意,譬如說嫌我們不好的話,人家如果說:「你為什麼那麼笨啊!做這個是什麼工作啊!考這種什麼成績啊!」,我們聽了就會很傷心.第一方面,因為他嫌的是「我」,我們對自我都有執著,如果他嫌的是別人,我們就不會那麼難過.第二方面,因為我們覺得「笨」是不好的,「能幹的」、「棒的」才是好的.因為我們有這種觀念,認為「笨」比較沒有價值,「棒」的才有價值,所以聽了那種話才會不高興. |
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