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篇名: ~＊健康小知識＊~
作者: 藥鋪老闆娘(未開通勿留言	日期: 2012.02.27　　天氣: 　心情:

您問☞‥老師你們好.....我想偷偷問一下......怎麼的療法可以讓女性生理期..量來的多一點......我只有2天...都快虛掉....

師答☂‥年輕朋友！不必緊張，估計是吃了涼的東西或者是著涼了，導致內分泌紊亂就會造成月經量少，根據你的陳述，還是先調經吧，你經量過少，月經來潮時小腹疼痛，宜活血化瘀。

生理期量少氣虛都是氣血不足所致，建議打氣後腰命門穴與腎俞穴，每次來前三日打氣30分鐘解決[活血化瘀]問題，命門穴位於人體的腰部，當後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處，主治腰痛、腎臟疾病、生理期量少、疲勞感。

請注意腳下不要涼，儘量不要吃冷的東西，多喝熱水，老師建議你每天早上一杯純豆槳加黑糖，以後永遠每早一杯黑糖豆槳200cc，那以後每月都會正常！

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