上次去健身房是1/1元旦,在馬尾教練的[荼毒]之下,我隔天上午向公司請了半天的假,
原因是[我的屁股酸痛到起不了床].
員工請假的理由千奇百怪,但是像我這種理由的,恐怕也絕無僅有了吧?
害我當天坐也不是,站也不是,走路時還會下意識的揉揉屁股,活像是個屁股剛打完5根針的病患.
昨晚又要去健身房,[天呀~今天晚上不知道又會被怎樣虐待?要不要裝死不要去了?]
我開始害怕….
可是既然和人約好了,不去也不行,於是換好衣服出門.
[風蕭蕭兮易水寒 壯士一去兮…..嘿嘿…我還想回來~]
到了之後,一樣是在跑步機上熱身.
依照我的習慣,我通常是快走五分鐘後開始慢跑十五分鐘.
因為不知道接下來會遇到什麼[酷刑],所以我特意的把跑步機的速度放慢一點,讓自己等一下有些體力迎向挑戰.(連在這裡都要耍心機的黑心流氓業務)
跑了十分鐘後,馬尾教練笑咪咪的說:[體力還剩多少呀?]
嗯….這是個很難回答的問題耶.
回答多了,她不知道會出什麼怪招來訓練我,回答少了又會被看衰.
被個可愛的女生看衰對男人來說可不是啥光彩的事.
面子和裡子在我心理交戰,好吧.
[剩50%左右] 我微笑著回答.
[可是你都沒流汗耶~]
馬尾教練笑咪咪的說,手指頭卻在跑步機的速度鍵上按了好幾下.
第一次發現,笑咪咪的女生,有時候也是很殘酷的….
跑步機開始快速運轉,我加快腳步,心理盤算著這種速度我應該還可以撐個10分鐘.
20分鐘後,我以為我可以休息了.
沒想到馬尾教練說:[今天要訓練心肺機能,所以繼續跑吧,跑到40分為止]
阿娘為~
要我跑40分鐘喔?
妳不會以為我是打算進軍國際馬拉松吧?
以前有個紀錄片叫[翻滾吧 男孩!] 現在我是要演[奔跑吧 男人!]是吧?
雖然心理罵到沒力,但是為了不被看衰,我咬著牙苦撐.
這時馬尾教練說話了:[之前天氣冷呀,我有學生就用暖暖包,結果被燙傷了,起水泡喔…巴拉巴拉…哇啦哇啦~]
求..求求妳…我已經跑得很喘了,不要讓我說話好嗎?
還是妳打算讓我跑岔了氣昏倒,可以有機會讓妳對我做人工呼吸??
40分鐘到了,我大汗淋漓只想好好休息.
馬尾教練:[那接下來把速度降低,我們改用走的吧]
謝天謝地,這位可愛的女生果然還有點人性.
如果大家和我想的一樣的話,那就表示我們都太善良了.
因為,雖然是用走的,但坡度可是調到最高呀,我彷彿看見我的小腿在打包行李,打算離家出走的模樣…..
好不容易上完昨天的課,我差點把老命給丟在那邊.
累死我了….
今早一起床依然是全身痠痛,本來又想發懶裝死翹班的,無奈週五要開會,我必須準備開會資料.
所以忍痛上了班.
(老闆~我是好員工對不對??可以幫我加薪嗎???)
題外話:
我有個朋友日前去割了包皮.
今早在MSN上的對話如下:
我說:
線拆了沒?
朋友說:
不用拆 這種線人體會吸收
我說:
吸收?那以後你會不會射出線來?那你會不會變成蜘蛛人呀?靠!!從褲檔裡牽絲出來,那超酷的耶!!!
朋友說:
幹….你去吃大便啦 |