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篇名: 懂得付出，才會幸福！
作者: 厲妮瀅	日期: 2011.03.07　　天氣: 　心情:

測試愛戀的
10種技巧
愛情，講究的也是：天時、地利、人和。
相愛的緣分，除了是找到適合自己的對象，還要有適合彼此的時機。
而感嘆自己和緣分錯過的同時，
其實應該多想想，自己在哪些方面努力不夠，
能夠在錯過之後，找到過錯，檢討改進，才會有成功的可能。

技巧1明知故問，引導回應
男人試手氣，女人碰運氣

男人跟女人要手機號碼或MSN帳號的動機，
不全然是想認真展開追求，
有時候他只是想試試自己的手氣，
而不是想獲得相愛的運氣。

　為了準備公家機關考試，敏敏連續在補習班上課半年多了。課程即將結束，坐在他後面的年輕帥哥，跟她要了MSN帳號。由於平日對他的印象還不錯，她沒有太多猶豫，就將帳號抄給他。

　各自離開教室之後，敏敏覺得有點疑惑，對方竟然沒有相對地留下聯絡方式，只是收下那張敏敏給他的紙條，禮貌地微笑道別。

　平時忙到很少上網聊天的敏敏，回家後特別上線等候，卻沒有在網路上遇見他。連續三天晚上，敏敏都守在電腦前，等到深更半夜，

他還是沒有出現。

　隔天，幾乎變成熊貓眼的敏敏，跟好友蕙君傾訴自己的苦惱，蕙君分析說：「這男人真是經驗豐富的高手，他懂得跟妳要MSN，而不是跟妳要手機號碼！」

　敏敏個性很單純，不知道兩者有什麼不同，蕙君說：「要手機號碼，妳不見得會給他；要MSN帳號，妳比較沒有戒心。」

　蕙君說的話很有道理，但是對渴望戀愛的敏敏來說，其實沒有什麼差別，無論對方跟她要的是手機號碼、還是MSN帳號，她都會答應。

　至於，為什麼他要了MSN帳號，卻沒有上線呢？

　客觀地來說，可能的原因有很多。例如：他弄丟了那張紙條；他還在猶豫著該如何展開這段關係；他上線的時間正好和敏敏錯開了；

　他太忙以致於沒空上線在沒有足夠的證據之下，很難推論。

　不過，有個觀念需要提醒：男人向女人要手機號碼、或是MSN帳號的動機，不全然是想認真展開追求，有時候是一種「征服」的欲望作祟，他只想試試自己的手氣，而不是想獲得相愛的運氣。

　面對這樣的男性思維，女人該如何自處呢？其實化全然的被動為隱含的主動，是個比較可行的方式。但是，所謂「隱含的主動」，並非冒著嚇跑男人的風險反守為攻，而是故意布置線索，就像釣魚要放餌那樣，吸引男人主動上鉤。

　女性朋友若看到心儀的男士，不妨藉著「有事情想跟你請教」這樣的理由，向對方索取手機號碼、或是MSN帳號，把要不要聯絡的主動權抓回來自己手裡；而不是給對方聯絡方式之後，傻傻地看著手機、瞪著電腦，任由對方主宰交往的進度、和自己的情緒。

　如果，像敏敏這樣，已經將自己的MSN帳號給了出去，對方卻遲遲沒有聯繫，該如何淡然處之呢？

　我的建議是：就把對方當成一個曾經互望一眼、卻又擦肩而過的路人吧！做好「彼此就這樣消失在茫茫人海」的心理準備，得失心不要太重，自己可以活得比較輕鬆。

　萬一，對方回過頭來聯繫，也可以用平常心看待，態度優雅地轉身，說聲：「嗨，我們曾經見過面嗎？喔，我差點忘了你！」

　有緣，兩人就會這樣開始慢慢交往；無緣，也不會因為對方的失誤而空留遺憾。

Part＞2
相知相處的
10項禁忌

愛是包容，但包容，是一種意願，而不是能力。
愛是溝通，但溝通，需要先學習傾聽，而不是急著表達。
愛是表達，但表達，要選擇適當的時間和場合，而不是強迫對方接受。
珍惜相處的當下、彼此尊重和體諒，
才能延展地久天長的互動關係。

禁忌1冷嘲熱諷，傷及尊嚴
愛情中不能亂開玩笑

真正的幽默感，並非刺激對方、嘲諷對方，
更不會惹對方不開心。
無論是情人之間或朋友相處，
開玩笑都要有所節制，不能自以為是。

　個性風趣多話的敏敏，常跟我們抱怨，說她的男友德錩很愛生氣、缺乏幽默感。由於我們並不常和她的男友相聚，無法找出問題在哪裡，但是大家都很同情她的遭遇。

　直到有一天，朋友們相偕去爬山，由於路途遙遠，安排兩天一夜的行程，近距離觀察這對情侶，我才恍然大悟地發現，敏敏的男友還真是好脾氣，設身處地去想像，換做我是德錩，可能早就拂袖而去。其實，不是敏敏的男友愛生氣，而是她喜歡亂開玩笑，有時候實在開得太過火，自己沒有分寸，居然還怪對方沒有幽默感呢！

　綜觀那短短兩天一夜，敏敏就犯了很多不可思議的錯誤，印象所及，每一項都足以讓愛情產生致命危機。她居然跟男友德錩說：「你乾脆把阿明介紹給我好了，我比較想跟他在一起！」阿明是德錩的同事，兩人在工作上有些競爭關係，阿明甚至還有意無意地陷害過德錩。敏敏也知道他們之間「亦敵亦友」的微妙關係，但就是喜歡故意說這些話氣他，看見德錩變臉了，才說：「我是開玩笑的啦！」

　沒隔多久，大家聊到單身的話題，敏敏又說：「唉，還是一個人過比較好，回想起從前單身的日子，多輕鬆呀！」德錩聽了，臉又拉了下來，她才按照慣例補上一句：「我是開玩笑的啦！」

　接著，她在民宿客廳的舊報紙上看到關懷老人失智症的報導，本來好端端地沒事，她又去撩撥對方的情緒：「你常忘東忘西，要不要檢查一下？」頓時德錩氣得瞪了白眼，她才驚覺再度失言，繼續用老招打圓場：「呵，呵，我是開玩笑的啦！」

　旁觀的朋友用公平的眼光來看，都知道敏敏開的玩笑，一點都不好笑。真正的幽默感，並非刺激對方、嘲諷對方，更不會惹對方不開心。尤其是對於自己喜歡的對象，戀愛中的人常忘了該有的分寸和禮貌，而用近似人身攻擊的方式調侃對方，很容易傷及對方的尊嚴而不自知。「玩笑」開得過火，變成「玩弄」，可就不好了。

　無論是情人之間或朋友相處，開玩笑都要有所節制，不能自以為是。最簡單的守則就是：所謂的「玩笑」，不是自己覺得好玩、好笑，就可以肆無忌憚地脫口而出；只要對方覺得不好玩、或不好笑，就該知道適可而止了。寧願讓自己是個沉默寡言、但懂得聆聽的聰明情人，而不是亂開玩笑、又不好笑的聒噪笨蛋。

Part＞3
用心付出的
10個原則

當你愛上一個人，若不付出、或付出太少，
彼此感受不到對方的心意，無法展現最好的自己，非常可惜。
然而，付出超過自己所能負荷，也容易覺得疲累，
如果對方視為理所當然、沒有即時回饋，更是令人心力交瘁。
付出和接受都是有責任的，必須有來有往地互動，才是真正的愛。

原則1尊重對方，量力而為
愛是雞肉與鹽的關係

最美好的付出，是像鹽那樣，
適度地幫雞肉提味，而且完全溶化於水，
不拘形式也不露痕跡，卻能留著餘味。

　母親生病之後，我常要下廚做菜，鍋碗瓢盆之間，其實有很多學問，也富饒人生的哲理。有一次在燉雞湯的時候，我體會到了雞肉和鹽的微妙關係。

　由於母親是高血壓導致中風的病人，所有料理都必須以「少油低鹽」為原則，但是，「清淡」和「可口」其實非常兩難，「少油低鹽」的菜餚，如何引人食慾、打開胃口，真的很不簡單。

　做雞湯時，若要講求少油，只要事先去除雞皮、或燉煮後將油撈起，就能達到目的。可是，鹽的用量，就是很高明的技術，必須要放得恰到好處，才能成就一鍋鮮美的雞湯。如果，鹽放得太少，整鍋雞湯根本沒有味道，吃不出雞肉的鮮美；相對地，鹽放得過多，不僅有礙健康，也會掩蓋過雞肉甜美的滋味。

　雞肉，需要適度的鹽來提味。其中最深奧的學問，就在於「適度」，過猶不及，都是敗筆。

　鹽，就像我們在愛情裡的付出。當你愛上一個人，若不付出、或付出太少，彼此沒有辦法感受對方的心意，個性中最美好、最良善的部分，無法彰顯展現，就如同鮮嫩的雞肉，居然嚐不出甜味，是很可惜的事。

　但是，付出太多，也不是好事。付出超過自己所能負荷的範圍，就很容易覺得疲累，倘若對方還將這些過度的付出視為理所當然，沒有任何的互動、回饋，更會令人心力交瘁。

　付出太多的另一個缺點，是讓對方感受到壓力。付出的本身，也可能是一種「攻擊」的行為，雖然出發點絕對是善意的、或是沒有企圖的，但接受這份好意的人，卻可能因此而覺得自己矮了半截。

　這些看似簡單、但卻深奧的道理，都是我從自己的感情互動中，學到的體會。我一直是個很樂意付出，甚至可以徹底犧牲奉獻、不求回報的人，無論是友誼或愛情，我都是抱持這樣的傻勁往前衝，毫無保留地給對方，卻經常鎩羽而歸。原來，付出太多、或付出的形式不對，很可能傷了對方的自尊，讓對方在感激中愧疚，而退縮了原本想愛的動力。

　後來，我終於慢慢學會，最美好的付出，是像鹽那樣，適度地幫雞肉提味，而且完全溶化於水，不拘形式也不露痕跡，卻能留著餘味。

Part＞4
療癒分手的
10帖藥方

愛情，是探索生命最好的方式之一。
遭遇感情的瓶頸，雙方要積極溝通，找到共同接受的相處模式；
萬一努力過了，還是沒有共識，也不要被逝去的愛情綑綁，
在愛情離開後，能夠反省、檢討、覺悟，
內心所得到的收穫，永遠會比形式上失去的，還要更多。

藥方1瀟灑揮別，認賠了結
甩掉壞男人要趁早

遭遇感情的瓶頸，雙方要積極溝通，
找到共同接受的相處模式；
萬一，努力過了，還是沒有共識，
就趁早了結吧！別浪費青春。

　再度受邀出席熟女下午茶聚會，這回有個新發現。熟女們提起過去不甚美好的戀愛經驗，都口徑一致地指出，其實在交往初期，就感覺當時的男友並非適合自己的良人，卻沒有立刻喊停，時間拖久了，受傷最多的反而是自己，分手之後，更是難以釋懷。

　相信她們不是故意在我面前賣弄女人的直覺有多準確，所以我也很誠懇地以「願聞其詳」的態度，請問了一個很笨的問題：「既然發現對方不好，何不立刻踩煞車呢？」

　熟女們的回答可妙了，每個人想的都不一樣。熟女A說：「就想說相處一陣子，看他會不會變得好一點。」熟女B坦承：「那個時候年輕不懂事，以為給對方機會，就是給自己機會啊！」熟女C直言：「心軟吧，總覺得自己不應該把事情處理得太絕。」熟女D懊惱地說：

　「等待奇蹟出現吧，當時對自己很有信心，所以認為老天不會作弄我的。」事過境遷，回顧那段戀情，沒能當機立斷，竟是最大的敗筆。熟女們都感嘆：「蹉跎歲月，很不值得。」她們的現身說法，讓我想起一位廣播節目聽友在網路留言板寫下的心情故事。她的男友對工作投入甚多，加班後寧願回家睡大頭覺，也不肯花時間陪伴她，還說是為了將來打拚，不得不如此。他們就這樣耗了五年，拖到兩人都對感情食不知味，到了如同嚼蠟的地步，才宣告分手。雖然，沒多久他們又復合了，但始終覺得兩個人之間多出了一道難以跨越的鴻溝。她開始懷疑自己，究竟在戀棧些什麼？

　因此，她分享了一個相當有趣的「包子理論」。有一次她到風景名勝旅遊，在遠近馳名的包子店前排隊，本來以為排在她前面的人不多，應該很快就會買到包子，但事與願違的是，每個人買的數量很多，所以她排了兩個鐘頭才買到，總算嚐到包子好吃的滋味。她很感慨地領悟：「聽說，在排隊的前十分鐘若是沒離開，就會捨不得離開了；那種捨不得，已經分不清是不甘心、還是真的很想吃到！」

　她的比喻實在很妙，但不管怎麼說，至少她有買到包子，而且還真心地覺得很好吃。我看過其他更可憐的案例，是排隊等了半天，享用之後卻覺得很不值得。人性，有時候是很微妙的，排隊浪費很長時間等待，所產生的不甘心，可能誤導當事人的真正觀感，而且反應十分兩極化—有人會因而說服自己非常值得，也有人會因而更厭倦地給予負面評價。

　不過，「談戀愛」和「買包子」畢竟不同，誰都不該浪費對方的時間，讓對方耗在一旁空等。遭遇感情的瓶頸，雙方要積極溝通，尋求解決之道，找到共同接受的相處模式；萬一，努力過了，還是沒有共識，就趁早了結吧！別浪費青春。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後續 - - - -

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