心靜則無憂，無欲則無撼，
若想擺脫紅塵瑣事的困擾，首先應沉澱的是自己的心。
人活著，有時難免遇到很灰心和很矛盾的事。
但是，只要能把握和控制好自己的欲望，滿足於簡單的生活，
就能把不舒服的感覺降至最低限度。
遠離那些交際應酬，實在不是什麼損失，反而還會受益無窮，
因此收獲了好心情和好光陰，再把它們獻給自己真正喜歡的人，真正喜歡和感興趣的事。
人的精力是有限的，要有所為，就必須有所不為，
而人與人之間的最大差別，就在於所為、所不為的不同取向。
在現代社會生活中綜合素質是很重要的，
其中包括精神素質，大的所為往往都出自於精神領域寬闊的人‧‧‧
成功並不是衡量人生價值的最高標準，比成功更重要的是豐富的內心。
一個人要有自己的真性情和真興趣，有自己真正喜歡做的事情，
也只有在做自己真正喜歡的事時，人才會感到滿足與充實。
而那些只是追求“成功”的人，尤其是違背自己而只想換取他人的目光與掌聲的人，
其實是沒有或找不到自己真正喜歡做的事的，
他們喜歡的只是名和利，在名利場上追求，無論成與敗，最後的結果都會感到空虛‧‧‧
其實，成功是一個社會概念，一個直接面對自己的人是不會太看重它的‧‧‧
一個人活在世上，一定要知道自己想要的是什麼。
知道自己要做什麼，自己能做什麼。
並且努力著，這樣就會獲得內心的平靜，滿足與充實‧‧‧
人生的最高境界是豐富的寧靜。
寧靜，是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑與牽絆。
豐富，是因為擁有了內在精神世界的寶藏。
讀一本書，如果心不靜，再好的書也讀不進去，更不用說領悟其中的妙處了。
讀生活這本書更是如此。
其實，無論你做什麽，只有安靜下來，
人的心靈和感官才是開放的，才是敏銳的，
才能與你要做的事情處在一種最佳的和諧狀態之中‧‧‧
心靜是強求不來的，它是一種境界。
一個不知道自己到底想要什麼的人，必然總是處在心猿意馬的狀態中。
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心情: 
