又見健身房-火熱男找交往對象│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,542,956 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:302674

火熱男找交往對象的日記本

快速選單

啃書蟲《前一篇

後一篇》無情的室友

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 又見健身房
作者: 火熱男找交往對象	日期: 2004.04.14　　天氣: 　心情:

昨天又是一個流超多汗的日子..
六點半到了健身房..
就先走跑步機..
把坡度調到最高..
用時速七公里的速度走了半小時..
休息一下之後..
再上bodypump..
之後又去上了一堂飛輪有氧..
上完後還可以再去重量訓練..
這樣就三個小時半..
有沒有想挑戰一下啊..
激烈運動三個半小時..
我是肌肉會覺得緊緊的..
持續個一兩天吧..
如果不怕肌肉酸痛個三五天..
歡迎一起去玩囉..

標籤:

瀏覽次數:147 人氣指數:4987 累積鼓勵:242

切換閱讀模式

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉