當困難與挫折來~ 應平靜面對，樂觀的處理， 不要在人我是非中彼此磨擦。
人的牙齒是硬的，舌頭是軟的， 到了人生的最後，牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉， 所以要柔軟，人生才能長久，硬反而吃虧。 心地柔軟了，是修行最大的進步。 一般形容執著的人說， 你的心、你的性格很冷、很硬，像鋼鐵一樣。 如果我們時常調息、調身、調心， 慢慢調伏像野馬、 像猴子的這顆心， 令它柔軟， 人生才能活得更快樂、更長久。
要想讓別人聽進真話，
一定得親切地表達。
只有真誠地用心表達，
真理才能平易近人。
如果你傳達給別人的訊息不能被對方瞭解，
若不是你說的話並不真實，
就是你未親切地傳達。
傳達真理的唯一方法是親切地說出來，
只有可親的人說出來的話，
才會被聽進去。
ㄒㄒ
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心情: 
