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篇名:
度量與情緒平和
作者:
明明
日期: 2010.11.15 天氣:
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人有多少度量 就會多少福氣 量大福就大 請勿多計較
不要發脾氣 不要生悶氣 如妳生氣 就是幫助別人氣妳自己
對人怒 是為他人過錯而罰自己 度量能寬宏煩惱就能少
要爭一口氣 其實真正有功夫 有內涵的人 是能把這口氣嚥下 才是真正有度量有智慧的人
自己的情緒要能控制 要懂得平衡它
每天常常罣礙 憂愁 得失計較 這些都是有礙健康的
現代人的健康殺手之一 就是憂鬱症 憂鬱症與個人的情緒息息相關
一個人的情緒平和時 除了身體能釋放良好的能量與產生新細胞外 身體自然會健康
反之 情緒不平和時 則容易產生不好的細胞 更傷害身體
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