檔案狀態:    住戶編號:920833
 莎拉★病痛再次发作 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
中年以前不要怕,中年以後不要 《前一篇 回她的日記本 後一篇》      让妳搭配ㄉ減肥餐食谱
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名:    女性爱嘮叨有助於延长寿命
作者: 莎拉★病痛再次发作 日期: 2008.07.22  天氣:  心情:
女性愛嘮叨有助於延長壽命

美國一項近20年的心理學研究發現,嘮叨並不是壞事,在某種程度上,能幫助女性提高記憶力並延長壽命。

研究人員指出,與男性相比,女性愛嘮叨是因為她們更樂意與人交流,也更善於適應老年生活,而言語正是提高記憶力、釋放心理壓力不可或缺的因素。

女性嘮叨的內容無非就是把快樂告訴別人,你的快樂就會加倍;把悲傷告訴別人,你的悲傷就會減半。
快樂情緒就像加油站,越說越能給身體注入活力;悲傷情緒就像垃圾,及早排泄出去,就會給大腦釋放更多的空間,以便記憶。
研究指出「愛嘮叨說明她們對生活的敏感性高,動腦子的機會也多。」
另外,嘮叨還能讓人少生病。
研究指出:不嘮叨的人往往把很多不順心的事埋在心裡,必然會覺得食不知味、睡不安穩,容易使神經系統和內臟功能失調,讓疾病「乘虛而入」,如原發性高血壓、腦動脈硬化、冠狀心病、惡性腫瘤等。
所以,不要因老人嘮叨而厭煩,相反,還要多鼓勵不愛說話的老人開口說話。
事實上,愛嘮叨也是養生的一大「法寶」。
標籤:
瀏覽次數:167    人氣指數:14527    累積鼓勵:718
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
中年以前不要怕,中年以後不要 《前一篇 回她的日記本 後一篇》      让妳搭配ㄉ減肥餐食谱
 
給我們一個讚!