如果你在一個平凡的家庭長大； 如果你的父母還健在；不管你有沒有和他們同住； 如果有一天，你發現媽媽的廚房不再像以前那麼乾淨； 如果有一天，你發現家中的碗筷好像沒洗乾淨； 如果有一天，你發現母親的鍋子不再雪亮； 如果有一天，你發現父親的花草樹木已漸荒廢； 如果有一天，你發現家中的地板櫥櫃經常沾滿灰塵； 如果有一天，你發現母親煮的菜太鹹太難吃； 如果有一天，你發現父母經常忘記關瓦斯； 如果有一天，你發現老父老母的一些習慣不再是習慣時……， 就像他們不再想要天天洗澡時…… 如果有一天，你發現父母不再愛吃青脆的蔬果； 如果有一天，你發現父母愛吃煮得爛爛的菜； 如果有一天，你發現父母喜歡吃稀飯； 如果有一天，你發現他們過馬路行動反應都慢了； 如果有一天，你發現在吃飯時間他們老是咳個不停， 千萬別誤以為他們感冒或著涼，那是吞嚥神經老化的現象； 如果有一天，你發覺他們不再愛出門… 　 如果有這麼一天，我要告訴你... 你要警覺父母真的已經老了， 器官已經退化到需要別人照料了， 如果你不能照料，請你替他們找人照料， 並請你請妳千萬千萬要常常探望， 不要讓他們覺得被遺棄了。 每個人都會老，父母比我們先老， 我們要用角色互換的心情去照料他， 才會有耐心、才不會有怨言。 當父母不能料理自己的時候，為人子女要警覺， 他們可能會大小便失禁、可能會很多事都做不好， 如果房間有異味，可能他們自己也聞不到，請不要嫌他髒或嫌他臭， 為人子女的只能幫他清理，並請維持他們的自尊心。 當他們不再愛洗澡時，請抽空定期幫他們洗身體， 因為縱使他們自己洗也可能洗不乾淨。 當我們在享受食物的時候，請替他們準備一份大小適當、容易咀嚼的一小碗， 因為他們不愛吃可能是牙齒咬不動了。 從我們出生開始，餵奶換尿布、生病的不眠不休照料、 教我們生活基本能力、供給讀書、吃喝玩樂和補習， 關心和行動永遠都不停歇。 如果有一天，他們真的動不了了， 角色互換不也是應該的嗎？ 為人子女者要切記，看父母就是看自己的未來， 孝順要及時。 如果有一天， 你像他們一樣老時.... 你希望怎麼過？ 2009 06/12 ～ 始祖鳥