天天用枸杞加紅棗泡水喝的好處-愛吃羊肉爐~孟佳│愛情公寓交友網站與聊天室

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愛吃羊肉爐~孟佳的日記本

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篇名: 天天用枸杞加紅棗泡水喝的好處
作者: 愛吃羊肉爐~孟佳	日期: 2019.07.25　　天氣: 　心情:

天天用枸杞加紅棗泡水喝，一年後的結果~枸杞具有抗衰老、抗疲勞、降血脂、明目、補腎、保肝、免疫調節、抗氧化、保護生殖系統、健腦、抗輻射損傷等功能。

紅棗有補血，歸脾胃經味甘性溫，有養血安神、補中益氣、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有脂肪、醣類、蛋白質、維生素C、微量鈣、有機酸、維生素A、多種胺基酸等豐富的營養成份。

紅棗、枸杞合在一起泡水喝，具有補血、補腎，同時改善血紅細胞的新陳代謝，加強真皮細胞的保水功能，由此實現自內而外的美麗。

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