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老蔡
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篇名:
※《防治癌症的五種超級食物》※
作者:
老蔡
日期: 2013.06.12 天氣:
心情:
《防治癌症的五種超級食物》
由於身處於各種污染與化學物質圍繞的環境,現代人罹患致命疾病
的風險不斷升高,
癌症預防的重要性比任何時候都更加重要;而避免
癌症最主要的方法之一就是攝取營養價值
豐富的超級食物,藉以提升
自己的免疫力。
美國加州希望之城癌症中心 (City of Hope Cancer Center) 列出了
⋯⋯
五種常見且具有明顯抗癌功效的超級食物,包括:
1. 蘑菇:
研究發現,常見白色的洋菇具有抑制乳癌細胞生長及擴散的作用,這
樣的好處也發揮在
男性的前列腺癌上,還能強化身體自然的抵禦力、
防範其他癌症。
2. 藍莓:
許多研究已經證實,藍莓能有效防止乳癌細胞繁殖擴散、甚至殺死乳
癌細胞,
藍莓化合物也能縮小現有的腫瘤。
3. 石榴:
石榴含有許多抗氧化物質,也與蘑菇一樣具有能抑制芳香酶 (一種使乳癌成長茁壯的酵素)
的植物化學成分;不只乳癌,石榴對其他形式的癌症 (如大腸癌) 也有很好的防治功效。
4. 肉桂:
長期作為香料與藥草的肉桂也是抗癌尖兵,它可以有效阻斷腫瘤生長
所需的蛋白質,
使得腫瘤無法生長與存活。
5. 葡萄籽萃取物:
現在市面上無籽葡萄很多,但其實葡萄籽是營養價值極高的部分,可
抑制芳香酶,
葡萄籽萃取物也能阻止另一種蛋白質刺激癌細胞生長和
擴散。
~~~ 美 的輪轉…
生命裡,總有一些人 一些事,
會帶給我們些許的溫馨和感動…
伴著感恩,將他們留在心中,
以報恩的心,回饋予眾生,生命就有 美 的輪轉!
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時間:2013-06-13 14:07
他, 72歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
時間:2013-06-12 10:25
她, 70歲,高雄市,待業中
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她, 70歲,高雄市,待業中
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時間:2013-06-12 09:41
她, 70歲,高雄市,待業中
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