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篇名:
心結
作者:
★☆★靜觀★☆★
日期: 2014.06.12 天氣:
心情:
心裡如果「打結」了，此時最好能向內觀看自己的起心動念處；
若向外看，盡是別人的不對以及環境的問題，
認為自己沒問題，因而使我們生起傷心、憤怒、埋怨、憂鬱等種種情緒。
這些現象都是有害健康的，會使得我們的肝火上升、內分泌失調，
如此一來，我們的身體就容易出毛病。
~~~ 聖嚴師父
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