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篇名: 450 教你夏天防曬的小常識
作者: 守護天使微風〥最愛老婆心	日期: 2012.08.05　　天氣: 　心情:

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教你夏天防曬的小常識

夏天到了,盛夏對美容護膚提出的最大挑戰，非紫外線傷害莫屬。紫外線對皮膚的傷害，除了立時顯現的白皙消失、色斑出現的惡果外，更可怕的莫過於紫外線使皮膚乾燥、結構受到損壞，紫外線的損傷是皮膚老化的主要原因。紫外線的波長愈短，對人類皮膚危害越大。短波紫外線可穿過真皮，中波則可進入真皮。有效防止紫外線的侵害，將是美女們不得不畢生為之奮鬥的事業---防曬。

油性肌膚防曬要把牢「清爽度」。如果防曬品包裝上有「Non?鄄comedogenic」字樣，說明該產品的成分沒有造成粉刺的傾向,識油性肌膚和痘痘肌膚的首選.
混合肌膚防曬要把牢「潤色度」，應該選用有潤色度，能改善皮膚色澤和質地的防曬霜。
乾性肌膚防曬要把牢「祛色斑」。應選擇含油脂比較多的霜狀防曬用品，並且應注意防曬霜中是否有針對UVA射線的隔離功能。

敏感肌膚防曬要把牢「抗敏感」。最「保險」的一招是選用藥房和大品牌專為你們設計的全物理成分防曬霜。雖然塗在臉上油膩、泛白，但這些成分不會被皮膚吸收，皮膚負擔比較小。
不同質地產品特點各異：防曬品以「霜狀」最為普遍，噴霧式的使用起來比較清爽而且方便，而油或膏類的一般具有很好的防水防汗效果，但塗在臉上會感覺到明顯的不舒服，一般用於身體較多。

曬後別立即用美白面膜：曬後立即用美白面膜，會導致皮膚產生紅疹等敏感現象。正確的做法是曬後立刻用補水面膜。推薦使用紙膜式的補水面膜，如果有條件的話在冰箱裡面冷凍一下效果更好。曬後的缺水肌膚得到降溫和水分補充後，自然會恢復角質層的健康狀態。至於美白程序，等皮膚完全穩定後再用也不遲。
紫外線傷害會累加：皮膚的記憶系統會記錄每次陽光對皮膚的傷害程度，並逐漸累加。隨著暴露在陽光下時間的增加，皮膚中的陽光能量也逐漸被消耗，最終將無法保護皮膚。一般在20歲的時候，就會消耗50％的「陽光本錢」。

皮膚已曬黑仍需防曬：皮膚曬後會呈棕黃色，而皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部份吸收紫外線UVB，起到隔離作用，使肌膚不受損傷，卻沒有吸收紫外線UVA的功能，所以即使是曬黑的皮膚也同樣會受到UVA的傷害，同樣需要防曬。

衣服質地決定防曬效果：一件普通的T恤衫勝過任何防曬霜，SPF值大約為15～30，可以隔離95%的紫外光，但衣服濕了之後便失去防曬的功效。就顏色而言，顏色越深，其紫外線防護性能越高，如黑色。就質地而言，在化學纖維中，滌綸＞錦綸＞人造棉、絲；在天然纖維中，亞麻＞大麻＞棉絲。另外，T恤擋不住的地方還是需要防曬保護。
眼部唇部需防曬：眼部是全臉皮膚最薄最敏感的部位，應選擇防曬眼霜，出門時戴上太陽鏡。唇部肌膚太過嬌嫩纖細，更易出現粗糙、皺紋和受到細菌侵害，應選擇有防曬效果的保濕修護型護唇膏或唇彩，SPF值通常在8到15之間，高的達到20。

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