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住戶編號:2030065
| ◎真正的朋友／伸出援手 《前一篇 | 回她的日記本 | 後一篇》 ◎自私男人系列～Part.1。 |
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檢舉原因
心情: 
近日忙翻天，若回訪有所怠慢，
大家請寬諒喔！
周遭朋友總誇雪玥是人間天使，
許是喜助人，許是喜分享，
所以，今再繼續一字字地敲…
❤❤ ❤❤ ❤❤ ❤❤
【轉貼】記憶的鏡子（作者：林凱沁）
「記憶」是個黑盒子，它吸納個人成長歷程中，
所經歷的各種經驗和情緒，再加上時間的作用，
成為個人塵封的歷史。
當我們重新再回憶過往的片段時，
昔日的事件，也許會產生些許的變化，
有時候甚至讓人無法分辨出真實的歷史面貌，
因此，有時候再憶的過程中，
可能會有誇大或不經意杜撰的嫌疑。
記憶經歷時間的催化，可能產生了質變，
但我們卻不自知，有時身陷其中的綑綁，
而無法脫身，成為自己記憶的囚犯。
❤❤ ❤❤ ❤❤ ❤❤
【轉貼】面子害死人（作者：賴淑惠）
中國人愛面子，是大大錯誤的觀念。
中國人為了面子，不肯低頭；
為了面子，虛張聲勢；
為了面子，忍氣吞聲。
到底「面子」一斤多少錢，
值得他們這樣出價？
若仔細觀察，一些喜歡打腫臉充胖子的人，
其實內心最為枯竭，他們光鮮的外表底下，
通常隱藏著一顆脆弱、不安的心，
因為缺乏自信，所以需要一個假的外表，
來遮掩這一份不自在。
特別注重外在排場或喜歡虛張聲勢的人，
我稱之為「愛面族」，
他們把面子當作「個人的第二生命」，
白天不計成本地戴起假面具，過著虛浮的生活，
而午夜夢迴獨自面對真實的自我時，
那一份失落、苦悶、懊惱，
實在不是言語所能形容的。
雖然活得並不快樂，但他們「為了面子」，
又怎能退卻呢？
俗話說「輸人不輸陣，輸陣歹看面」，
面子體大，為了面子，再大的陣仗，
都要不計成本地擺起來－－
但為的只是身上這一張薄薄的臉皮，值得嗎？
到底是面子重要？還是裡子重要？
有一位年輕的小企業主在生意上，稍有斬獲時，
頓時虛華了起來，為了擺濶，
雖然家庭成員只有夫妻二人，
他毅然花了一千兩百萬元，在台北某郊區山上，
買了一間豪華透天別墅（貸款八百四十萬元），
另外，再買了一部進口雙門跑車來飆。
雖然人前人後出入有風，掙足了面子，
但風光的日子，過不到兩年，
就碰上了東南亞金融風暴，
雖然台灣只是被風暴的裙襬掃到；
但有些企業卻受傷不輕，這位仁兄的公司，
也在苦撐數月之後不支倒地了。
他們這兩年的生活，宛如「愛面族的雲宵飛車」，
從最高點快速衝落谷底，十足體味了～
「眼看他起高樓，眼看他宴賓客，
眼看他樓塌了」的淒楚。
面子是虛幻的，唯有裡子才是最真實可靠的！
它可以讓我們踏實地架起快樂的風帆，
自在地航向福的天際。
朋友，別爭面子，失了裡子。
❤❤ ❤❤ ❤❤ ❤❤
【轉貼】情緒轉個彎（作者：賴淑惠）
情緒轉個彎，你會不會經常愛生氣？
一不小心情緒就爆發了？
本來是想要溫柔一點的，
但臨事忍不住就要生氣罵人。
俗話說「正本清源」，
現在就來尋找這情緒的源頭吧！
先把源頭找出來，
找出來後「看見、明白」了，
就能夠把它給「轉化過去」。
也就是說，先找出負面情緒的源頭，
再來消除它、轉化它，
從而建立起新的、正向的思考，
這就叫「正本清源」了。
情緒來自於我們的信念和價值觀－－
情緒的作用，是有因果關係的，
我們的思考就是「因」，言語、行為就是「果」。
現在就來探索這個情緒發生的因吧！
到底為什麼？為什麼我會產生如此的反應？
這麼快速、這麼急、這麼衝？
連自己都覺得莫名其妙，
很多的事情都是事前「快快地發作」，
事後才來「慢慢地後悔」。
情緒到底來自於哪裡呢？
就是來自於我們的信念和價值觀，
一個人突然出現了負面的情緒，
就是他的「信念價值系統」紊亂所導致的人。
人際的吵架、衝突，並沒有絕對的對與錯，
而是出自於各人「價值觀認定的不同」。
蘇東坡在描寫廬山的詩中說：
「橫看成嶺側成峰，近看高低各不同，
不識蘆山真面目，只緣身在此山中。
廬山依然是廬山，
但是你橫看／側看／遠看／近看／左看／右看，
樣子卻都不一樣，
這就是因為所看到的「角度不同」的關係。
因為價值觀的不同，
所以根本無法接受對方的意見，
無法接受自然就會抗拒、衝突，
一旦有了衝突，就會感到氣憤、痛苦，
這是一條牽動著我們自在心靈的「情緒鎖鍊」。
不要執囿於舊有的框框，要勇於打破，
透過智慧重新轉化－－而價值觀到底是怎麼來的？
原來價值觀，來自於累世以來的經驗、體驗、
習性的累積，也就是我們習性反應，
它牢牢地捆綁住我們日常生活的起心動念、言語造作。
所以，現在重新透過智慧的選擇，
重新轉化，轉到正向的，依然看見、明白，
這就叫「明心見性、了了分明」了。
把過去所經驗、體驗的，負面的我們消除掉，
提供正向的價值系統，建立起正信的覯念，
讓我們的情緒良好，這樣言語態度，
自然會有所轉化，從下意識、無意識提昇到超意識、
直覺、我們積極地來開發它。
人類潛能之大，是不可思議的。
潛能開放專家說：
「人類的潛能，只開放了百分之三到百分之五而已，
其餘的都還在睡覺吧！」
我們的潛能，實在是無限的，
不要執囿於舊有的框框，要勇於打破，
透過智慧重新轉化，就能找回那個自在、
快樂又平靜的自我了。
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