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篇名: 全素..
作者: 相濡以沫 日期: 2013.08.19　　天氣: 　心情:


今天起先實施一星期的全素週 




之前曾茹素長達2年




一開始是為了減肥




隨後感覺到對健康有所助益




整個人精神好很多





今年初改變飲食習慣




不忌口讓體重又緩步上升




代謝也似乎差了些




昨天到賣場備齊了菜料




準備自己烹調




先抗戰一週後看看情況如何再作調整..
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住戶回應
 
時間：2013-08-19 12:48
她, 50歲,台北市,教育研究
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