每天運動一點點，對身體有好處！ 

每天微笑一點點，對心理有幫助！

這既是對自己負責，又是對您愛的人負責； 

不刻意經營人際關系，不要指望能從別人那裏得到好處。 

能力所能及的幫助需要幫助的人們，也不要期望得到任何的回報。

如此而言，您將離所憧憬的幸福越走越近； 

不要抱怨您從事的學習或者工作；

即使每天進步一點點，也是一筆不可多得的財富。

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現在大於將來，過程重於結果，因為活著，比什麼都重要。

哪怕是兩秒之間的脈脈凝視； 

不會說話的老梧桐樹也會懂得如何控制不良的情緒。

不許它放任恣意的生根發芽，在您的心靈深處，或者冷淡的臉頰！

當您有一天悄悄變老的時候；

如果您尚可以微笑著笑談如煙往事；

您一定會仰頭發現…其實，流星劃落的輝煌也只不過是一瞬間。

 
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祝福您~朋友…

滿目好景怡心醉，共訴人情酒一杯。

道上一聲祝愿語，日月生輝星光燦。

前路平坦無阻礙，心境安寧喜事隨。