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篇名: 2003/05/21的日記
作者: 陽　和	日期: 2003.05.21　　天氣: 　心情:

回覆網友問禪與禪定

禪的範圍包羅極廣，

印度教的禪定，道教的大小週天，

佛教的：四禪八定、九次第定，天台大小止觀禪定，

密宗開中脈、金剛坐禪、金剛大手印的禪定。

現代的超覺靜坐、瑜珈禪定等都屬於禪的範圍。

不管哪個宗教，都可以打坐，這是各宗各教間共同的修持方式。

禪定又叫坐禪清靜修、思維修；

也就是以打坐在思惟，思惟宇宙人生的真理，企圖找到真理。

禪宗對禪的定義是：

外不著相為禪，內心不亂為定；

並不拘泥於形式，並不側重於打坐，而是要行住坐臥都要定慧圓明。

如果只在打坐時很好，一起來心就亂，那是不究竟的。

打坐對見性來說，是一種約束、不解脫。

所以我並不打坐的。

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