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篇名: 10/20
作者: 羽 日期: 2006.10.20　　天氣: 　心情:

喝咖啡會加速骨質(應非"體質")的流失， 對原本骨質密度就不夠或疏鬆的人來說， 會雪上加霜， 所以最好是減少咖啡的攝取且增加咖啡中牛奶或奶精的含量， 來抵銷咖啡骨質流失的作用。
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