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篇名: 大稻埕單車行
作者: 紫晴~心晴 (巫家) 日期: 2008.11.15  天氣:  心情:

今天難得起了個大早,因為答應朋要去騎單車

未9點就著裝完畢,帶著我的白色小折出門了

原以為從我家騎到華中橋與朋友會合是很近的路程


卻因為我不走景平路而不小心繞錯了路,這一騎就是半個小時

我在心中吶喊~天ㄚ!怎麼連騎平地的路都這麼累

那我還有辦法騎到"大稻埕"嗎?我在心中如此問自己

騎了半小時我就快掛掉了,腿超痠的啦!這就是多年沒騎的下場




上橋真的是挺累又挺恐怖的一件事,尤其我又非常的怕車

雖然我的小折也有幾段變數,但總覺得效果不明顯

去程的路上我就停下來休息了四次,其中第二次更感到呼吸不順

我們騎了1小時45分才到達大稻埕碼頭,朋友很配合我這種幼幼班的程度

他說他自己一個人從板橋騎過來只要20~30分鐘

我覺得我今天有達到我的運動量,也流了不少汗

但他卻一點感覺都還沒有,我只能說他真厲害

在碼頭租車區,朋友幫我把我的小折打氣,讓我好騎些

果真回程騎起來感覺輕鬆了許多,也不感到那麼累了

才20分鐘就騎了一半的路程,而且也只停下來休息一次

一點回到智光商職附近享用午餐,為了犒賞自己決定去吃韓國菜

運動過後吃來更覺得美味,飯後還去吃鮮芋仙豆花




現在騎車的人真的很多,很多河濱公園也都規劃了很棒的單車道

今天真的是個很難得的經驗,不過久沒運動的後果就是全身痠痛

上手臂,大腿,腰及臀部都痠痛到不行,四點就因為累而睡了三小時的午覺

下一次會是何時呢?哈哈~~~~~~~我也不知道囉!!!!




最近迷上自己開伙,晚餐雖自己一個人吃,也要吃的好吃的巧

是比較麻煩一些,但可以吃的豐富又不用花太多錢

也希望藉此磨練磨練自己的廚藝囉!!

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住戶回應
 
時間:2008-11-19 14:59
他, 48歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-11-19 15:30]:

那也很好ㄚ

 
時間:2008-11-19 14:42
他, 48歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-11-19 14:50]:

心臟不好應該還是有適合的運動
或許可以問問醫生ㄚ
總不可能什麼事都不能做吧!

 
時間:2008-11-19 12:25
他, 55歲,台北市,醫療
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-11-19 14:29]:

那你算大師級的ㄟ
我只能算是幼幼班

 
時間:2008-11-17 22:32
他, 53歲,台北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-11-18 16:08]:

切~誰知你家在哪ㄚ

 
時間:2008-11-16 14:43
他, 55歲,嘉義縣,農漁牧
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-11-18 16:08]:

是不錯的運動休閒



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