睡眠其實是可說是我們一生中最重要的事,就算你有多忙,你的身體也會跟睡眠約會,會讓你乖乖的把眼睛合起,就好像在趕考試要溫習的學生來說,他們那一晚可說是不能夠睡,也不容許自己覺得累,但你的身體只要相約了睡眠~你還是不知不覺的睡了,到了明天就會~~哇,慘了你怎麼可以睡,其實睡眠對我們來說是非常重要的,人一生當中有三份之二的時間也是會興睡眠度過,所以為什麼不嘗試一下早睡早起呢,所以如果我當天不用上班,我都不會去跟朋友們相約去做一些可去不可去的事情,我只會給我的時間在我的床上,讓自己百忙之中可以安心的睡一睡,我相信在你忙了那麼多天,應該是沒有事情比安心的睡一覺更為享受,為什麼不給自己享受一下呢,嘗試找一天好好的睡覺,你會發現比你出去玩更為開心,因為那種舒服~~是做什麼都不能夠代替~為何不去嘗試這不用金錢的享受呢,嘗試付出你的時間,去好好睡一睡吧~~優優日記(完) |