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篇名: 老中醫的順口溜
作者: 漠然	日期: 2012.01.18　　天氣: 　心情:

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　若要皮膚好，粥裡放紅棗
　　　　　　　　　　　　　　　　　　若要不失眠，粥裡添白蓮
　　　　　　　　　　　　　　　　　　腰酸腎氣虛，煮粥放板栗
　　　　　　　　　　　　　　　　　　心虛氣不足，粥加桂圓肉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　頭昏多汗症，粥裡加薏仁
　　　　　　　　　　　　　　　　　　潤肺又止咳，粥裡加百合
　　　　　　　　　　　　　　　　　　消暑解熱毒，常飲綠豆粥
　　　　　　　　　　　　　　　　　　烏髮又補腎，粥加核桃仁
　　　　　　　　　　　　　　　　　　若要降血壓，煮粥加荷葉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　滋陰潤肺好，煮粥加銀耳
　　　　　　　　　　　　　　　　　　春季防流腦，薺菜煮粥好
　　　　　　　　　　　　　　　　　　健脾助消化，煮粥添山楂
　　　　　　　　　　　　　　　　　　夢多又健忘，粥裡加蛋黃

　　　　　　　　　　　　　　　　利尿消腫治腳氣，赤豆粥裡勝補劑
　　　　　　　　　　　　　　　　消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃
　　　　　　　　　　　　　　　　傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥
　　　　　　　　　　　　　　　　滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裡香
　　　　　　　　　　　　　　　　生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高
　　　　　　　　　　　　　　　　黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃
　　　　　　　　　　　　　　　　番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙
　　　　　　　　　　　　　　　　橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰
　　　　　　　　　　　　　　　　蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高
　　　　　　　　　　　　　　　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少
　　　　　　　　　　　　　　　　冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高
　　　　　　　　　　　　　　　　木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消
　　　　　　　　　　　　　　　　海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞
　　　　　　　　　　　　　　　　胡椒驅寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒
　　　　　　　　　　　　　　　　益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗

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