2006/04/07的日記-幽默豪邁&風趣莫愁│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2006/04/07的日記
作者: 幽默豪邁&風趣莫愁	日期: 2006.04.07　　天氣: 　心情:

烏梅五味金菊茶:)

菊花金銀花清熱解毒；烏梅生津止渴解暑熱之氣；五味子養陰生津可興奮神經系統，抗衰老對暑熱者有提神醒腦消暑解渴，增強免疫力之作用。

材料

烏梅30克五味子3錢菊花3錢金銀花3錢

做法

將烏梅洗淨去核放入鍋中加水適量煮爛備用

再將其餘各藥加入做法1煮沸10分鐘後去渣取汁加入適量冰糖代茶飲用

食用禁忌:)>-

體質虛寒泄瀉者不宜[-X

草莓西瓜桑菊茶;)

草莓西瓜清熱解暑桑葉菊花疏散風熱利咽止咳適用對風熱外感初起者可加強其抵抗力驅邪外出

材料

草莓50克西瓜300克桑葉3錢菊花3錢

做法

1.將草莓西瓜洗淨草莓去蒂西瓜去皮一起放入果汁機中打成汁備用

桑葉菊花洗淨加入沸水200cc悶泡10分鐘後倒入作法1均勻攪拌後代茶飲用

適用對象>:D<

發熱明顯輕微畏寒頭痛鼻塞咳嗽痰黃黏稠咽喉紅腫疼痛口乾舌燥等症

食者禁忌:)>-

風寒咳嗽痰白稀脾胃虛寒腹痛腹瀉者不宜[-X

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