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篇名: 病從口入
作者: 清水伯	日期: 2009.09.11　　天氣: 　心情:

病從口入

常言：病從口入，禍從口出，所以人要謹言慎行，
言多必失，至於飲食不外：水、空氣和食物

現今整個大環境遭破壞，處處充滿環境賀爾蒙，
想要找個好山好水好空氣來居住，已屬不易

三餐的食物更是被農藥、防腐劑等及各種添加物所入侵，
無知的、善良的老百姓，都是默默的受害者。

好朋友送來二缶美國進口的～雞肉蔬菜湯，
看來是很好吃的高湯，成分和營養標示很清楚，
反式脂肪：一定要0，那是致癌物，坊間的鳳梨酥含0.2，
蜂蜜蛋糕含0.5，知名的蛋捲也含0.2

我女兒曾買過地瓜脆餅，反式脂肪也是０．２，我說妳在吃慢性毒藥
她說量很少，没關係，既知是不好的，還說没關係，
是經不起那東西的誘惑！

有幾個人能經得起色香味的誘惑？

買都要挑又大又美又香又甜的，生產者當然無所不用其極的來迎合消費者
如同飲食店：吃出問題要賠償，多加防腐劑等，讓人慢性中毒不用負責

何況地瓜口味也是用香料調成，那二缶可口的雞肉蔬菜湯，
也參雜了五六樣的添加物：調味劑、雞味香料、硫酸亞鐵、磷酸鈉、菸鹼酸、葉酸…等

所以我們買東西，一定要看成分和營養標示表，才決定要不要買

健康掌握在自己手裡！

今年八月起，政府開始取締假有機，
罰則也相當重，就是在保障消費者的權益

有機一定有CAS和慈心驗證雙標籤，其他認證機構也是一樣。

在在為國人的健康把關，期望人人都有好的水、清新的空氣和清淨的食物
一分錢一分貨，但高貴的並不代表是清淨的，
吃出健康，可改變體質，可增抵抗力！

祝福大家通通吃百二以上！

[:D]

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