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國松
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篇名:
營養均衡,免疫系統就會健康
作者:
國松
日期: 2010.05.13 天氣:
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化學藥物的使用,會刺激免疫系統中的某種成分,但它無法替代免疫系統的成分和功能,並且還會產生副作用,擾亂免疫系統的平衡。適當的營養卻能使免疫系統全面有效的運作。
營養免疫學是一門提倡使用有益的天然食物,提升個人本身的防禦系統,來對抗疾病的科學。有益健康的草本食物,都能促進免疫系統的功能,進而增強身體防衛系統的能力。天然健康的植物可以支持身體的自然平衡而不適去干擾身體。適當的營養攝取可以增強人體免疫功能,抵抗疾病的產生,卻不會帶來任何不良作用。
當科學家們對免疫系統的功能有更深入的了解,同時更多有識之士關心化學藥品會帶來刺激免疫系統的惡果時,科學界開始尋求用天然健康的植物來增強身體的抵抗力,而不是去取代免疫系統的某一功能。
許多植物,像椎茸、舞茸、雲芝、巴西蘑菇〈姬松茸〉和靈芝都有非常好的用處,這些天然的菇類已被證明有效的治療癌症,因為它們不但能去除身體內的毒素,也能增強免疫系統功能。食用這些植物以及其他有效健康的食品,身體的自然均衡狀態得以保存,並且能幫助免疫系統不受各種疾病侵襲。
營養免疫學~~科學生機
http://tw.myblog.yahoo.com/a0911108747
有非常棒的健康資訊
更能讓我們心靈洗滌
a0911108747@yahoo.com.tw
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