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篇名: 最不該扔的寶~辣椒葉
作者: Judy 陳	日期: 2013.08.08　　天氣: 　心情:

最不該扔的寶辣椒葉

辣椒葉蛋白氨基酸種類齊全，總含量高出辣椒果實近3倍。

其中有防癌作用的元素硒，辣椒葉中的含量也高于辣椒果實近1倍。

並且辣椒葉還含有豐富的鈣質、胡蘿卜素，多種維生素和其他營養物質。

適量吃辣椒葉能促進胃液分泌，增進食欲，適用于消化不良、腸胃脹 < < mime-attachment.jpg > > 氣、胃寒痛等症。

常食辣椒葉還能驅寒暖胃、補肝明目、減肥美容的作用。

辣椒葉味道甘甜鮮嫩，口感很好。

既可單獨做菜，也可與肉類同炒，還可煮湯。

腎排毒
多年來我們的腎过瀘並去除血中的塩份，

毒素，或任何我們身體所不需要的雜質。

日積月累下，塩積成堆，需要清潔一番，而我們該如何去清洗呢？
　
真的是好容易啊！買一把香菜(莞荽)(parsley)洗淨切碎末，

放入鍋中加入清水，湯滾沸後再煮十分鈡後關火待涼，

涼後過濾取湯水入瓶中放到冰箱冷藏。每天喝一杯，

你將會留意到所有的塩和累積的毒素

經由尿液排出並感受到前所未有的改變。

香菜(莞荽)是天然的腎臟清潔劑。

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