[:|]昨天下午開始莫名其妙發高燒....撐著無比破爛的身體上班又加班
小朋友越來越難搞...大概是我這老師都不會罵人ㄅ[:|]
晚上回到家開始狂命飆完8張書法作業...還有4張[:|]
邊發燒邊寫書法,還真是別有一般風情,到晚上半夜睡著的我又醒了
因為我又發高燒了[:|]跑去拿以前的藥來吃,因為沒退燒藥,
只好吃著普通感冒藥,還是有退麻~看樣子藥裡面含有退燒成分
今早爬起床上小提琴[8-}]第一次上小提琴...很好玩但是也學的好累
這玩意真不好學[:(]希望今天不要在燒下去了,不然我打工會很痛苦
還有如果鄰居想要文章.健康資訊或圖片,請附註你要ㄉ日期給我.......
因為我有時候日記同名會搞不清楚你們要ㄉ是哪篇[:P]
今日分享...生病時什麼東西不要吃
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生什麼病的時候，什麼東西不要吃
感 冒 : 香蕉, 橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,煙酒
咳 嗽 : 冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
急 性 胃 炎 : 油炸食物,酒,辣椒,糯米
慢 性 胃 炎 : 生冷食物,酸酵食物,甜食
腸 炎 : 香蕉,蕃石榴
胃 腸 脹 悶 : 花生,蕃薯,蛋發酵類,豆類
急慢性肝炎 : 鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,煙酒,不熬夜
心 臟 病 : 暴飲暴食,高膽固醇,太鹹食物
腎 臟 病 : 啤酒,汽水,鹹魚,筍干,鹹菜
糖 尿 病 : 甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物
低 血 壓 : 芹菜,宜早睡多運動
高 血 壓 : 太鹹食物,蛋黃,動物內臟,乳酪,動物性油,腦髓
消化性潰瘍 : 豆類,竹筍,鹹菜,糯米類品,酒,鳳梨,辣椒,番石榴
懷 孕 時 : 酒,煙,咖啡
跌打骨膜炎 : 香蕉,竹筍,酒,酸菜,辣椒
跌 打 損 傷 : 豬頭骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒
痔 瘡 便 血 : 煙,酒, 辣椒,油炸物
風濕性關節炎 : 啤酒,香蕉,肉類,避寒露雨水
過敏性體質 : (蕁麻疹,濕疹,哮喘,過敏性鼻炎)海產,芋頭, 芒果, 冰,桂圓 ,荔枝
腦神經衰弱(失眠症) : 辣椒,酒,咖啡,蔥,蒜
照顧別人, 也要懂得照顧自己喔!
把握住自己的每一天~~~ |
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