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篇名: 何謂樂活?
作者: 米香家	日期: 2007.09.26　　天氣: 　心情:

何謂樂活?

樂活族是一個西方傳來的新興生活型態族群, 由音譯LOHAS而來,
LOHAS是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫。

意指著持續地以健康的生活方式過日子。
簡單來說，樂活族在食衣住行及消費時，
考量個人、家人和地球的健康，
實踐吃的健康、穿的簡單、關心世人、熱愛自然、
追求心靈成長、減少浪費及污染的生活型態。

樂活族的生活價值觀和下列有關

健康
環境
社會問題
個人發展
適可而止的生活態度
LOHAS中，H(Health)指的是「健康的飲食、生活、身心靈的探索與個人成長。」健康的生活型態像是近年逐漸被提倡的生機飲食法、營養補充品等；而最近熱門的運動瑜珈，或是中醫、自然療法、個人成長的出版品等，則都是現代人對於身心靈健康的追求。

而S(Sustainability)指的是「生態永續的精神」，例如可重複使用的能源，或是有機、可回收的產品。

在各個國家現在正在進行許多樂活族的研究, 目前在美國的資料顯示, 約有32.3%的成人可代表為樂活族, 也就是有6千8百萬左右的消費者屬樂活族。

你想要健康快樂

歡迎加入樂活行列

出生在平凡家庭的我

來自於高雄XX的市鎮

還記的小時後有一個想法

長大後每天只要有足夠的錢就很高興了

但真正長大後才發現社會不是你所想像的

幸好老天爺給我們家的小孩都有一個好動的細胞

努力工作賺錢

一樣的生活模式沒什麼改變

二十五歲就覺得這世界好無趣

快二十九歲有一股動力

讓我想改變生活模式了

我的樂活哲學:

樂在當下樂在生活活在現實活在當下

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