去年的某日與朋友閒聊，他訴說著在美國執業的一名牙醫親戚，除了正常的執業時間，假日還要到監獄、收容所、孤兒院、療養院等地方去幫病人看牙齒，正可謂是"日也操，眠也操"，問他為何如此辛苦?他說:"因為國外早就發明了一種針劑，出生嬰兒只要打一針，從此就不會罹患蛀牙！"我怕很快就沒頭路，所以要準備存糧趕緊工作阿！"

是不是因為某些平衡的因素，讓這些超凡的成就，秘密躺於實驗室之中?而自從人類開始複製生命以來，似乎沒有什麼事情值得讓人可以理直氣壯的相說~"那是不可能的"?

愈來愈多的疾病開始在我們的週圍令人產生恐懼，這幾天一直提醒我--很大的流行病即將來臨的一位朋友，剛才叫我說一定要提醒大家要開始補充"營養補給品"，來對抗浩劫；她的名字叫細語。就我所了解的專業範圍，我現在開始來寫。

活性氧為萬病之源 (或稱自由基、游離基Superoxide anion radical)自由基定義:具不成對電子的原子或分子或離子。

如果沒概念的話，請留意是否常常於電視上聽到的一句廣告術語~『抗氧化、抗老化、抗自由基』，通常這樣的廣告不是在賣美容保養品、不然就是在賣健康食品。而抗氧化、抗老化、抗自由基有一定必然的關係式，這裏不便太多贅言，免得又寫得"落落長"讓鄰居看不下去。最近生物醫學暢言『活性氧為萬病之源』的見解，相信很多朋友已經聽過，這項醫學臨床實驗已經是無庸致疑了。

距今約二千二百年前，自秦始皇遣徐福帶領三千童男童女至東方求取長生不老藥以降，到距今約一百年前，俄羅斯科學家艾里‧梅奇尼可夫提出『長生不老說』，他觀查到經常吃酸乳酪的保加利亞居民有許多長壽者，因此大力提暢，這就是著名的『梅奇尼可夫不老長壽說』，風糜席捲歐洲甚至全世界。但梅奇尼可夫自己卻在71歲時，因為併發動脈硬化的尿毒症而病逝，無法實現他的長壽願望。而最近這類話題的流行主角則變成唯生素C、E和胡蘿蔔素...等。
人類追求長壽快樂的希望似乎沒有遞減，但由於時代的進步，電器、電波、手機、紫外線、農藥、污染、憤怒、情緒、煙、酒...等大量的因素，讓我們不斷遭受過剩自由基的攻擊。於是乎，科學、醫學的進步，與自由基被產生的速度兩者在互相競爭、彼此較勁！

自由基(或稱氧化群)，大多是瞬間產生，會對人體產生重要影響的約有五種:
1.超氧化物自由基(Superxide anion radical):O2-
2.過氧化氫(Hydrogen peroxide):H2O2
3.羌基自由基(Hydroxyl radical):OH
4.單線態氧(Singlet oxygen):1O2
5.過氧化脂質(Lipid hydroperoxide):LOOH

如何對抗自由基?
我們常聽說有人免疫力不好?那何謂免疫力?是不是代表對抗自由基的能力?人體以抗氧化物對抗自由基 ~ 人體有自動排除自由基的系統！會自行產生以下寶貴的三大抗氧化酵素。
1.超氧化物歧化脢(Superoxide Dismutase),即SOD
2.過氧化氫脢(Catalase)
3.谷胱甘 月太 過氧化脢(Glutathione peroxidase)

如果產生的酵素量不足以對抗疾病時，就必需額外補充以下幾種營養補充品:4.維生素c 5.維生素E 6.貝塔胡蘿蔔素 7.硫醇化合物8.石西  等。

體內對抗自由基的機制，足以說明為何30個小朋友中只有20個人感冒?另外10個小朋友卻沒事?我想，這些就是你我所謂的免疫力好不好！適當的補充營養品及運動、愉悅的身心等，有助於我們排除自由基的危害！ --祝大家身體健康--

人類的疾病固然有很多種，但究其根本原因則並不複雜，不外乎自我免疫失衡（如糖尿病）、發炎感染（如肝炎）、缺氧...等，而這些都與一種叫做“自由基”的東西有關，甚至，造成癌症的原因也可能與負責遺傳的DNA受到自由基分子的破壞脫離不了關係。

何謂自由基呢？自然界存在著各種原子分子，其中有些分子是穩定的，有些則不穩定，而所謂的“自由基”其實就是一種不穩定的分子，自由基之所以不穩定，是因為它本身所含的電子數是奇數的，是以它只有以“掠奪”他人電子的方式，來使自己成為含有偶數電子的穩定分子，但那個被掠奪的分子本身的結構卻因而被破壞了，於是就形成另一個新的自由基，這個新自由基又再度為了自己的穩定而去掠奪其他分子的電子，如此之反覆連鎖，破壞仍一發不可收拾，這和原子分裂的連鎖反應是類似的，人體最小單位由分子和原子組成正與自由基息息相關。雖然關於自由基這種分子的結構與特色，科學家們在很久以前就已經瞭解了，但直到近年，才由於自由基與健康問題的高度相關，而漸為社會大眾所重視。

最近幾篇日記會提供驚異之水電解還原水的相關訊息
電解還原水已被證實並發表於BBRC國際生物化學學術專刊(係專載諾貝爾獎候補論文)者。
共達數十篇，其中較具代表性者有:
1.台大前生化研究所前所長 呂鋒洲教授發表的電解水對抗自由基證實有效。2.以及日本九州大學發表的"電解水可避免遺傳基因DNA受損"。

明日日記~ "水中蘊藏極大的秘密" ，期待你的重視！

--電解水是好水--