昨天在逛家樂福被家長喊了一聲:因為大家都戴了口罩,雖然看得不是很清楚但聽了聲音,我還是不敢出聲喊出她的名字,因為才短短半年不見她就瘦了11公斤,她的身高不高只有156,目前體重應該只有42,真的讓我非常意外,為了減重聽說每天只吃一餐,瘦得讓我以為她生了一場大病......現在這個年紀要追求的是健康而不是體重機上的數字.
我就不明白男人真的就喜歡輕盈的女子嗎?而她的另一半也不覺得過度的減重會影響生命嗎?很多的迷思就是要維持一個人人稱羨的身材,從沒吃飽過應該每個在閃光燈下的名模或是明星,也許這樣才能有代言賺進大把的鈔票,住豪宅開豪車享受無數的掌聲.....再美的外貌都會被淘汰再多的錢財終究是個數字,你永遠也花不完......
我不反對減重是為了更好的自己,怎樣的方式對自己更好,都是自己的決定,我熱愛運動但我已經不再慢跑,我可以早上步行10公里再固定上健身房一小時,從不會因為要減重而拒絕美食,我非常享受這樣的生活方式,無須在意別人的審美觀點,因為他人的意見與我無關,把自己照顧好才有餘力去照顧自己在乎的親人這才是最重要的. |
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