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✢珍珍▵∆叛逆2號

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篇名: 生薑粥
作者: ✢珍珍▵∆叛逆2號	日期: 2013.09.21　　天氣: 　心情:

分類：健康上桌2007/05/13 20:22
功效:

溫胃散寒.活血調經.利尿去溼.強精壯陽.加速血液循環.頭痛鼻塞.慢性氣管炎.易患感冒.肥胖.胃痛等.

材料:

生薑8克.大棗兩枚(或是蔥白).米一百克.高湯.鹽.麻油.調味料少許.

作法:

1!生薑切薄片或細粒.大棗備用(風寒感冒時.可用蔥白代替)

2!白米洗淨加入高湯.同煮粥.小火煮一ㄍ半小時.加入調味料即可.

@注意:熱症忌服食.

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