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篇名: 2007/11/18的日記
作者: ≈美人魚≈ 日期: 2007.11.18  天氣:  心情:
練瑜珈可以消除緊張降低壓力
藉由身體的伸展與活動配合呼吸的調節
來達到身心保健以及放鬆身心靈:">

朋友說:喜歡聽到我的開朗聲音
就會忘了憂愁 心情就會頓時開心
同事說:每次見到我
好像都是笑口常開
沒見過我心情不好的樣子;;)
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