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篇名: 老了!
作者: 日期: 2018.07.08  天氣:  心情:
從沒有像最近這三個多月來,
這麼勤勞上健身房跑步。

六年前,
一次跑步下來汗流1.2公斤,
現在只剩0.7公斤上下!!
就算如此,
以0.6計算一個月也有18公斤。
三個月下來已流了54公斤的汗!!!
竟然到現在半公斤都沒瘦下!!!!!!
我是只吃三餐7分飽,
除水果外幾乎不吃其他的人。
天理何在???

真是夠了!
不過還是得繼續,
無奈啊……
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