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ღீ 豆♨ღ
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抗骨鬆高手：高麗菜
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篇名:
《長假不如短休》
作者:
ღீ 豆♨ღ
日期: 2010.12.18 天氣:
心情:
上班族與其引頸期盼一年一度的出國旅遊，
不如妥善安排每天上班時的短休。
在桌上放個計時器或網路下載提醒軟體，
每隔５０分鐘就讓自己從位置上起身，
不管是喝口水、
伸展筋骨、
深呼吸、
上洗手間，
都能讓疲勞的肌肉以及腦袋得到適時的休息。
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住戶回應
時間：2010-12-20 20:38
他, 44歲,台中市,流通/零售
*給你留了一則留言*
時間：2010-12-20 20:29
他, 44歲,台中市,流通/零售
*給你留了一則留言*
時間：2010-12-20 19:15
他, 51歲,台中市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間：2010-12-20 19:01
他, 51歲,台中市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間：2010-12-20 18:57
他, 51歲,台中市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間：2010-12-18 22:58
他, 43歲,彰化縣,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間：2010-12-18 19:18
他, 51歲,台中市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
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