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老蔡
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篇名:
愛美的女人常按---足三里
作者:
老蔡
日期: 2013.02.17 天氣:
心情:
【愛美的女人常按----.足三里】
1.天天上午7—9點,胃經經氣最旺時,按揉兩條腿的足三里各15分鐘左右。
可以幫助胃腸蠕動,排出身體的毒素和過剩的營養。
促進胃的動力,讓有用的營養更好的被吸收。如此一來,營養被吸收轉化成氣血,滋養身體。
沒用的廢物,被代謝出體外,保證我們做個裡外都“乾淨”的窈窕女人。《減肥》
2..天天中午9—11點,脾經經氣最旺之時,按揉左右腿的足三里各20分鐘。
能起到跟吃中藥燉老母雞一樣的大補效果,還不上火,不花錢。只需要費一點時間而已。
女人容顏漂亮,氣色白裡透著紅潤,那都是靠氣血養著的。
按揉足三里,大補氣血,養女人容顏之根本,讓女人越活越嬌媚。〈補氣血,不上火〉
3..每晚9點,三焦經經氣最旺時,按揉左右腿的足三里各20分鐘。
能促進氣血的循環,讓胃經暢通無阻。
胃經是採納氣血和排毒的要道。胃經暢通了,它所主管的頭髮也就有了光澤和彈性,
有了氣血的營養,也就不輕易脫落和變白了。
面部氣血暢通,色斑和痘痘能被循環的氣血排除體外,無暇的女人多美啊。
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時間:2013-02-18 16:52
她, 89歲,台北市,其他
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