寒流來襲，天冷洗超熱水 當心皮膚皺巴巴

60多歲老伯天冷洗熱水澡，又用坊間海鹽抹全身，皮膚紅腫整片皺在一起，還有輕微燙傷，痛癢難耐就醫。皮膚科醫師提醒，老年人皮脂線不發達，海鹽更會嚴重刺激乾燥皮膚，高溫熱水容易將皮膚燙傷。部分患者抓破皮引起細菌感染，甚至造成蜂窩性組織炎。

老人皮脂不發達 末稍神經較不感熱

台北醫學大學附設醫院皮膚科主任王國憲表示，老人家常有「不洗熱水，洗不乾淨」的迷思，一方面又覺得滾燙熱水非常舒服。但水溫高不僅會將皮膚上的油脂帶走，讓皮膚更乾燥，更糟糕的是，像前述的老伯竟將海鹽整個抹在身上像「醃鹹魚」一樣，因此，鹽分不僅把皮膚水分吸乾，也把油脂吸光光。皮膚遭受熱水與海鹽的嚴重刺激，又痛又癢，老伯忍不住到處抓，才導致細菌感染。

台北慈濟醫院皮膚科主任王淳樺說，老人家以及糖尿病等慢性病患，末稍神經比較遲鈍，因此，明明已經很燙的洗澡水，老人家卻覺得「剛剛好」。洗過熱的水會造成皮膚血管擴張，水分蒸發非常快，因此，原先已經有冬季癢的患者，會變得更痛更癢，有些人甚至會引起小小水泡，形成輕微燙傷。

皮膚癢 可塗凡士林

王淳樺建議，洗澡水溫度最好維持40度，老人家油脂分泌不旺盛，天氣冷也不用天天洗澡，兩天洗一次或用擦澡方式也可以。平時，多注意室內外溫差，若室內開暖氣，可放一盆水讓濕度升高，免得皮膚太乾燥。

若已經有皮膚癢症狀，可立刻擦上凡士林或滋潤型乳液，平時盡量穿著棉質衣服。若真的癢到受不了要趕緊就醫，免得自己亂抓抓破皮，引起皮膚更大傷害。