檔案狀態:    住戶編號:257598
 。◕‿◕。御斯。◕‿◕。 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
「婚禮上的堂叔和堂嬸」 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 幾年後我們還是好朋友嗎?
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 搖動左手防糊塗
作者: 。◕‿◕。御斯。◕‿◕。 日期: 2009.02.11  天氣:  心情:

搖動左手防糊塗





人的大腦左右兩個半球,又稱左腦和右腦。

左腦除操縱著右半身的運動外 ,
主要還承擔著語言、倫理、邏輯等思維以及計算的任務,

右腦除擔當支 配左半身的行動,
還與音樂、繪圖以及形象的形成,主體的認識有關。

它們各自擔當著自己的使命,又互相配合,支配人們的行動和知覺。


在人們日常生活中,人們使用左腦遠遠超過了右腦。

大多數人習慣用右手做事,
日常的談話和思考、研究問題也都是左腦的事。

相對地,右惱被使用的時間有限。
那些說自己糊塗了的人,絕大多數是平常使用左腦多的人,
平常總使用右腦工作的音樂家、畫家,即使年邁,糊塗的也比較少。

所以,為了防止年老糊塗和老化,要加強右腦的使用。


    辦法是,當你用右手工作感到勞累了,
    就從椅子上站起來, <用左手握住物體搖動一會兒>。

        <越是認真搖動精神就越集中,這時全身的肌肉都隨著運動,
       少則10∼15分鐘,多則30分鐘,額頭就會冒出汗來>,
       (全身肌肉緊張部分就會得到緩解,頭腦覺得清醒,心情輕鬆爽快)。

       採用這種方法來刺激一下很少使用的右腦,會使大腦的功能意外地得到恢復。

標籤:
瀏覽次數:98    人氣指數:5878    累積鼓勵:289
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
「婚禮上的堂叔和堂嬸」 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 幾年後我們還是好朋友嗎?
 
住戶回應
 
時間:2009-02-11 20:38
她, 38歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-02-14 03:11]:

別人寄給我~與大家分享。^_^。



給我們一個讚!