確診為大腸癌第2期之前，沈小姐不菸不酒，身體無任何異常狀況，一天她發現肚子悶痛的頻率增加，

就醫求診還被誤診為吃壞肚子，後身體狀況明顯變差，再次就醫做大腸鏡檢查，才驚覺是大腸癌第2期。

經手術治療及半年的預防性化療，年輕的她自認身體恢復迅速，沒想到在療程結束後，不幸被宣告癌症末期，

腹膜附近有近10公分的腫瘤，且擴散到肝臟、淋巴。

當時醫師評估她僅剩3個月壽命，但她靠著改變生活、心態，以及標靶治療與化療，3個月後，腫瘤縮小為2.37公分

，兩個月後開刀取出腫塊，僅剩不到2公分，術後沈小姐要求停止治療及用藥，靠著自己的意志力，目前已痊癒，

完全看不出曾是一名癌末病患。

「自己的改變，才是健康的關鍵！」沈小姐自述，得知癌末消息後，才下定決心調整生活步調，從飲食習慣改變起，

只吃天然蔬果，不碰加工食品和微波食品；每天晚上11點就寢，睡足8小時；原本不愛運動的她，開始天天爬山、

到處旅行，心情保持開朗。她強調，癌症並不可怕，重要的是早期檢查、及早治療，並確實重整自己的生活態度。

早期篩檢是防治大腸癌的第一步，有鑑於此，台灣腸癌病友協會與高雄市政府衛生局，將於5月19日合辦「歡馨腸愛 健康GOGO」活動，

現場包括大腸癌、口腔癌、子宮頸癌及乳癌篩檢、肺功能一氧化碳檢測及BMI檢測，50-69歲近兩年未做過健檢的民眾，

可攜帶健保卡前往篩檢，為自己的健康把關！

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想要活的健康  身心均需要健康阿...!!!~~^^