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篇名: 301 和風沙拉日本料理輕鬆做
作者: 守護天使微風〥最愛老婆心 日期: 2012.07.22  天氣:  心情:









 




























































準備一容器,將所有食材以立體式方法一一擺好後,淋上和風醬,或將醬汁放在小碟中沾食


 

和風沙拉:日本料理在家輕鬆做



 


 











 
和風沙拉(2人份)

 


● 材料


蘆筍4根


玉米筍4個


小黃瓜1/2根


美生菜1葉


西洋芹1/2支


小番茄4個


蘋果1/8個


鳳梨4片


山藥4小塊


水蜜桃1/2個



● 和風醬



白芝麻2大匙


白醋2大匙


沙拉油2大匙


醬油膏2大匙


檸檬汁1大匙


花生粉1大匙


糖2大匙


味醂2大匙


醬油2大匙



● 做法



1 蘆筍切段,與玉米筍一起用熱水汆燙後,泡入冰水中。


2 小黃瓜抹鹽切片,與美生菜、西洋芹泡入冰水中。


3 小番茄洗淨;蘋果切小塊後,泡入鹽水中。


4 準備一容器,將所有食材以立體式方法一一擺好後,淋上和風醬,或將醬汁放在小碟中沾食。



小撇步


和風醬做法請參見P.18。




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