如果您有認得的親友已經退休了 或已可退休而尚未退休的朋友 不妨把這封郵件傳給老友 也許你還很年輕 不過 下面說的倒是不錯 可供日後參考! 1. 最好能不玩股票     股票上漲，心裡慌慌，想買買不到     股票下跌，血壓上升，想賣賣不掉     鈔票是賺不完的，把機會讓給年輕人吧！     玩票性質或血壓不會上升或心裡不會慌慌者~不在此限。 2. 及時行樂     只要體力.經濟.時間允許，想去的地方就立刻去吧！莫等走不動時~後悔、遺憾。     只要有機會，多與老同學、老同事、老朋友聚 聚！ 聚不在吃，擔心的是~時間不夠多。     存在銀行的錢~不一定是你的，該用的時候要用， 臨老要善待自己。 3. 想吃什麼，就吃什麼，快樂最重要     想吃的、愛吃的食物分為兩種：     對自己健康有益的，要常吃、多吃、但不是全部。     對自己健康無益的，要少量、偶吃、但不是不吃。     不想吃的、不愛吃的食物偶而也要吃一點點，平衡營養。 4. 樂觀看待生病、往生     有錢、沒錢、有權、沒權、有名、沒名都要經歷 生、老、病、死的過程，無一倖免。     有病時不必害怕，不用擔心，把後事交待好，隨時可走，了無遺憾。     把身體交給醫生，把生命交給神明或者上帝，把心情交給自己。     如果擔心能醫好疾病，那就擔心吧！     如果擔心能延長壽命，那就擔心吧！     如果擔心能換得快樂，那就擔心吧！ 5. 兒孫自有兒孫福    對於兒孫的事，耳朵可以聽，眼睛可以看，但嘴巴不要說。    原則是：說了無效的事不說，做不了的事情不做。    被動的事要看情形，兒孫獨立是你福氣。 6. 顧好四老    老身-多注意健康資訊，保養全靠自己。    老本-自己賺來的鈔票，要自己保管好。    老伴-另一半要多珍惜，有一個會先走。    老友-見面機會要把握，只會愈來愈少。