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篇名: 減肥計畫開跑
作者: (瘋)小昭白木0號 日期: 2005.07.15  天氣:  心情:

從今年過年後我的體重就有些許的上長(討厭為什麼不是存款增加咧!!??)

4月份瘋家族成立
大小聚會不斷
當然免不了 吃吃喝喝
我的體重又不聽話的再度往上成長

阿)))))))))))))))
太恐怖啦
加上30好幾快40歲的我
想要回覆少女身材真的是如登天還難

雖然 擁有個騙人的小臉蛋
但 那 可惡的肥肚肚 
和油油的蝴蝶袖
胖胖的大屁屁
卻會把人給嚇屎

前些日子更害怕量體重(風姊 說我在裝屎  真是滴 被發現嚕)
因為那是我的痛
(應該說是不敢接受事實ㄅ??!!ㄑㄩˋ 沒用的縮頭烏龜)

不行 不行 再降下去ㄝ不是辦法(ㄟ 我已經結婚啦 這不是廣告詞 要你娶我啦!!)

每每看到美麗的衣服
往我身上試穿
卻怎麼看都不對
因為屁屁太大
手臂太粗
外加小腹婆(別人看到 還以為我又有了咧 阿是幾個月阿??!!  昏倒 真是丟臉 明明就不可能再有啦 ㄏㄏㄏ)
越想越不對 越想越對不起自己
我怎麼可以讓自己的體重繼續成長
於是下定決心開始減肥ㄅ

首先
每天走路送兒子去暑期安親班
走個半小時的路 當作運動
再把丟在角落快半年的瑜珈墊拿出來用
現在天氣熱
我正好 可以不用吹冷氣和風扇
就匠給他做流行的(熱瑜珈)ㄅ
one  more   two  more
吸氣 吐氣 吸氣 吐氣......
吼 滿身是汗啦
真舒服痛快
還有還有 不能喝甜的飲料
只能喝白開水
早餐午餐正常食用
晚餐 只能喝湯品和些許的菜
絕對不能吃宵夜喔

這2天體重真的降下來啦
只是 沒有增加時的快速
我要加油 加油  go  go go
雖然 減肥後 不見得會多美麗
但 至少 不要肥肥的出門嚇人ㄅ

你要不要ㄝ和我一樣加入減肥的行列咧
讓我們ㄝ1起加油喔
[:D][:*][:))]


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