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篇名:
巧克力會讓人發胖嗎？
作者:
呆涵
日期: 2006.09.30 天氣:
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只有吃巧克力過量才會發胖。從釋放的熱量上，不用擔心巧克力讓人發胖。一百克的巧克力含熱量不比一份麥當勞炸土豆條多。有廠家建議人吃淡巧克力，其實所含的脂肪多於純巧克力。淡巧克力是減少含糖量（用甜物質替代糖）從絕對數值上，淡巧克力含熱量僅比普通巧克力含熱量少14%。實際上只有擔心糖尿病才會去食用淡巧克力。
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