培養良好的電腦使用習慣 (轉貼-✿♥靈靈◕‿◕♥✿│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,546,714 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2238038

✿♥靈靈◕‿◕♥✿ 的日記本

快速選單

覺得我可愛請按愛心!!啾~~ 《前一篇

後一篇》就是沒有你~轉貼

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 培養良好的電腦使用習慣 (轉貼
作者: ✿♥靈靈◕‿◕♥✿	日期: 2013.05.08　　天氣: 　心情:

篇名: 培養良好的電腦使用習慣 (轉貼)

--打字注意事項

1.每次上班或打字之前﹐請先互相摩擦自己的手掌及伸展一下自己的手指﹐手掌﹐及手腕。

2.打字時手腕不應該讓它放置在桌面任何東西上。應要讓您的手腕架空在一定的高度上﹐相信這樣會感覺更自然。包括外面有在賣的手腕休息墊﹐只有在休息的時候才可把手腕完全放下。

3.鍵盤應該低到肘不需要往上彎。

4.打字時不要敲的太用力, 對你也沒好處。

5.打複合鍵鈕時﹐比如 CTR-C﹐ALT-F 時﹐應該要用兩隻手來完成。且儘量用您另隻手最強的手指來完成。

6.滑鼠也是一樣輕鬆就好﹐不要太用力。滑鼠的位置因可能手掌輕易操作。最好可儘量用您的手臂來動而不要光憑您手腕的力量。

7.常常給您的手充分休息。暫時不打字時﹐可把手放在大腿上休息﹐或就讓整隻手掛在半空中放松十秒鐘﹐讓您的手有足夠的時間恢復。

8.每過一個小時﹐你應該最少休息十分鐘。最好能離開座位活動一下﹐ 伸展一下您的手﹐肩膀﹐及脖子。記得在恢復打字之前要做點手部運動。

標籤:

瀏覽次數:238 人氣指數:5618 累積鼓勵:269

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：