拒絕誘惑，吃出健康-清水伯│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 拒絕誘惑，吃出健康
作者: 清水伯	日期: 2008.05.25　　天氣: 　心情:

甲．歡迎各位師兄姐來到這一站，拒絕誘惑，吃出健康
　　民以食為天，大家都要吃新鮮的．好的
　　那為什麼鴨子吃了新摘的高麗菜會死掉？
　　日本人說大陸的水餃是毒水餃？
　　一家三口吃了新鮮的魚湯通通中毒？
乙．是他們太貪吃了吧！
甲．喔！難道你三餐都不吃？
乙．要吃！不但要吃，而且要吃出健康，吃出活力！

甲．對！那要對吃的食物加以選擇，像水餃的達馬松超過標準六萬倍，
　　高麗菜的農藥殘留過高，魚跟人一樣，本身累積的毒素過高當然會中毒．

乙．那前幾天那位老婦人，一生辛勞，想多吃點魚翅來享享清福，結果怎麼了？
甲．喔！是魚翅含汞過高，清福没享受到，差點中毒把命送掉！

乙．那最近聽說缶裝咖啡一瓶本錢不到五元，是怎麼回事？
甲．那是在食品加工時没用咖啡豆，而以添加物來組成！
　　聽說那缶子就占了二元，剩餘的不到三元！生意好賺啊！

乙．喔！那什麼是加工食品？什麼又是食品添加物啊？
甲．擧個簡單的例子吧！我把柳丁榨成柳丁汁，改變柳丁的形貌，這就是簡單的食品加工
　　每天所吃的食物當中，你注意到了嗎？有幾成是加工食品？
乙．哦！我没注意呢？早餐：土司熱狗或漢堡薯條．豆漿饅頭…午餐：飯菜或便當…晚餐:…
　　(比手劃腳在數)，不知道吔!
甲．大概七八成都是！
　　食品加工不是不好，是有它的必要性，譬如黃豆可以製成豆漿．豆腐．醬油…等，
　　將盛產的農產品加工保存，可以發展多元化的產品，也可增加原料的再利用，
　　(如以蘆筍皮做蘆筍汁)，但是如果過度或不當的加工，就會有問題了，
　　我們以漢堡為例，一個漢堡就有三十幾種添加物，(手指漢堡，稍微說明一下)．

乙．那食品添加物？聽說日本有一個<食品添加物之神>的安部司，看著自己的小孩
　　高興的吃自己用三十幾種添加物研發出來的肉丸子時，他內心很掙扎，賺大錢之餘，
　　是否讓消費者也了解一下食品添加物的過患？所以他出版了這本：
　　恐怖的食品添加物一書(將書展示一下)
甲．簡單來說…（待續）
[:D]這是分站教學的片段，請指教...

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