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烈火情人的日記本

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篇名: 我愛泡健身房
作者: 烈火情人	日期: 2012.07.21　　天氣: 　心情:

曾幾何時健身房成為我最愛最常去的地方

周末我甚至可以一泡就是3 4個小時也不覺得累

它可是我除了工作以外我願意花最多時間的一項休閒活動

回想起健身怎麼會成為我今日最愛的休閒活動呢

依稀記得6年前的某個情人節我陪著一位國標舞的老師踏進了健身房

意想不到的是從那一刻我開始了一年365天健身的日子

6年來一共2190個日子我幾乎沒有中斷過一天

從一竅不通的門外漢到現在的我也算是半個專業的健身人

藉著健身它帶給我身心一種不斷源源湧出的激情與活力

那是一種不可言喻的超越自我的滿足感

相對的會讓你對做任何事情信心滿滿勇往直前

在段練中不但健康了身體健美了身材無形中也培養了自己堅忍的耐力

更不可思議的是成功的延緩著青春的流失與容顏的逐漸退色

今年我健身的生涯已堂堂進入了第6個年頭

我想如果現在你問我愛情與健身哪一個能帶給你身心上全然的滿足快樂

我會毫不猶豫的告訴你我回答的絶對是健身

健身只會帶給你健康快樂而不會令你苦痛受傷而愛情呢....唉!

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