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篇名: 2008/10/18的日記
作者: 英松 日期: 2008.10.18　　天氣: 　心情:
記得在金庸的小說裡,(神雕俠侶吧)洪七公一念之仁,被歐陽鋒打成重傷便成廢人.當時洪七公就是以動重生,透過適當的運動調理,終於恢復武功的.
剛辭世的王永慶也是一個明顯的範例,他勤於運動養生,也讓他有精神體力打理那麼大的企業,造福臺灣.
所以我現在開始,要改變懶得動的習慣,活動活動,要活就要動!!!
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住戶回應
 
時間：2011-03-07 20:37
她, 71歲,雲林縣,家管
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