2005/10/24的日記-幽默豪邁&風趣莫愁│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2005/10/24的日記
作者: 幽默豪邁&風趣莫愁	日期: 2005.10.24　　天氣: 　心情:

講出來

尤其是坦白的講出來你內心的感受感情痛苦想法和期望但絕對不是批評責備抱怨攻擊。

不批評不責備不抱怨不攻擊不說教批評責備抱怨攻擊這些都是溝通的劊子手只會使事情惡化。

互相尊重

只有給予對方尊重才有溝通若對方不尊重你時你也要適當的請求對方的尊重否則很難溝通。

絕不口出惡言

惡言傷人就是所謂的「禍從口出」。

不說不該說的話

如果說了不該說的話往往要花費極大的代價來彌補正是所謂的「一言既出駟馬難追」、「病從口入禍從口出」甚至於還可能造成無可彌補的終生遺憾哩！所以溝通不能夠信口雌黃口無遮攔但是完全不說話有時後也會變得更惡劣。

情緒中不要溝通尤其是不能夠做決定

情緒中的溝通常常無好話既理不清也講不明尤其在情緒中很容易衝動而失去理性如吵的不可開交的夫妻反目成仇的父母子女對峙已久的上司下屬尤其是不能夠在情緒中做出情緒性衝動性的「決定」這很容易讓事情不可挽回令人後悔！

明天待續

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