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篇名: 中醫的預防醫學
作者: 清盈 日期: 2016.01.12  天氣:  心情:
這樣的故事有沒有很熟悉呢?

你的親友,或你的同事,每年都做健康檢查,
飲食清淡,有運動習慣,為人也樂觀開朗,
你怎麼想都覺得他(她)是養生達人,
可某一天,你忽然聽說,她(她)得了癌症或心臟病,
忽然之間就走了,可之前卻一點跡象也沒有.
傳統健檢在出現臨床症狀以前,幾乎都是檢測不出的,
即便找到原因後,許多也只能吃藥控制無法解決.

而我們平常腰酸背痛肩頸僵硬時,按摩常會有舒緩,
甚至神清氣爽的效果,那是因為連結五臟六腑外面的通道,
(即稱經絡)上的阻塞被疏通了,因此內臟可以吸收到更多養分,
身體循環吸收消化代謝的功能與效率,也都會跟著事半功倍.
以上敘述可以看出,經絡是身體向我們溝通與求救的管道.

透過12條經絡分別與五臟六腑連結,每一條的阻塞都有其不同的意義
我們知道身體的老化與疾病,都不是一夕之間造成的,
慢性病或癌症腫瘤,都是經過10年以上的累積
這些累積的垃圾,都會因為個人不同的作息飲食情緒壓力等,
分布在不同的地方,造成不同的症狀.

所以將這些經絡的阻塞反應,經過量測計算與統計歸納,
即能看出某人目前身體機能,下降與衰弱的狀態.
而即時進行調養,並進一步預防身體隨年齡下降的加速衰退.

定期的量測也將對身體,目前的整體機能有全盤了解,
而不會有上述,突然發現身體某個重大機能,
已衰退至不可扭轉的地步.
這些累積期間,阻塞造成的不適症狀,林林總總皆統稱為亞健康,
這一個階段傳統健檢檢查不出,卻是預防調養的黃金關鍵期.

在亞健康階段,施予物理治療,飲食作息,及運動調整,即為亞健康介入,未病先治
世界衛生組織統計,全球有75~80%人口處於疾病和健康之間的「亞健康」狀態,也就是雖沒有疾病,卻常感到疲倦、腰痠背痛等;

所以亞健康才是多數人的問題,而這是可以立即調整的
活的暢快,活的自由,活得有尊嚴才是有意義的人生.
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