這陣子因為家裡些事給自己的壓力太大,導致3天沒睡... 那個感覺好像快死了一樣... 我發現睡眠不足情緒真的會變差,而且到第2天開始會想發脾氣..第3天覺得快瘋了...快不能控制自已了...好在朋友的幫忙...第3天才能入睡... 真是一次經驗...真希望家裡的事能快點解決一切好轉!!!